Les émotions, point de bascule des thérapies en systémie

Lors de cette intervention captivante, Claude de Scorraille examine l'importance fondamentale des émotions dans l'approche systémique et stratégique, un courant de pensée de l'Ecole de Palo Alto.

De la peur à la joie, en passant par la colère et la tristesse, il explore comment ces émotions primaires façonnent notre perception, nos réactions et nos interactions.

Vous trouverez quelques exemples pratiques, des techniques thérapeutiques telles que l'expérience émotionnelle correctrice, les métaphores et les recadrages, ainsi que des références majeures. Il y est question d'accueillir et surtout de valider les émotions des personnes en thérapie. Pas nécessairement d'en connaitre l'origine, mais de tenter de savoir quoi en faire. La colère, par exemple, est un puissant moyen de transformation, à condition de donner une forme à cette colère, que le patient puisse la considérer, puis l'orienter et finalement s'en servir. De permettre de transformer un passage à l'acte en passage à l'action symbolique. C'est à ce moment que le recours à la métaphore, c'est à dire à la poésie et à toutes les formes d'arts, est d'un grand secours.

Quatre mains qui se rassemblent - une citation de Boris Cyrulnick

Pour un dramathérapeute, l'idée de donner forme aux émotions ouvre immédiatement un éventail de possibilités, tant le théâtre est cet espace imaginaire où toutes les émotions s'incarnent. Prenons l'exemple de la colère : on pourrait proposer de rejouer une scène de dispute, mais sans contact physique ni parole. Libéré des contraintes du langage, le patient se trouve ainsi dans une bulle de sécurité, tant physique que psychique. La colère peut alors s'exprimer à travers le corps.

Une autre approche pourrait consister à ce que le patient crée un masque représentant sa colère, donne la parole à ce masque, puis y réponde. Cela ouvre progressivement la voie à une expression de la colère qui soit à la fois acceptable et constructive pour le ou la patiente.

La colère est une émotion qui fait peur, pourtant elle est à l'origine de toute transformation réelle. La dramathérapie propose de passer à l'action - symbolique - au lieu d'un passage à l'acte. Dans ce détour, l'émotion cesses d'être aux commande, tout en donnant l'énergie requise pour trouver une façon d'agir et de transformaer la réalité quotidienne.