Voici quatre propositions d'accompagnement, quatre thématiques de mieux-être, selon quatre modalités différentes.
Toutes peuvent se personnaliser selon vos attentes et vos besoins.
Les tarifs s'ajustent entre 75€ et 80€ par séance, selon le cycle choisi
Ameliorer la confiance
Six séances centrées sur l'amélioration de votre estime de vous.
En jouant divers rôles, les participants peuvent découvrir des parties d'eux-mêmes qu'ils n'avaient pas envisagées.
Mieux se connaître
Sept séances centrées sur une meilleure connaissance de vous-même.
La mise en scène d'événements passés permet de revisiter et de recontextualiser des expériences de vie. Cette relecture favorise une meilleure compréhension de son parcours de vie.
Lâcher prise
Cinq séances centrées sur l'activation de vos ressources.
En jouant des rôles ou en improvisant des scènes, vous pourrez extérioriser vos peurs et inquiétudes et découvrir les schémas de pensée et de comportement qui alimentent votre anxiété.
Explorer sa créativité
Huit séances centrées sur l'exploration de vos ressources créatives. En se mettant dans la peau de différents personnages et en inventant des scénarios, vous pourrez explorer des perspectives nouvelles et développer une pensée plus flexible et innovante.