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Jean MARICOT

Art-thérapeute

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Explorer ses émotions
Améliorer l'estime de soi
Soulager son stress
Libérer sa créativité
Apprendre à mieux se connaître 

Vous êtes là, vous lisez ces mots,
ce qui signifie que vous avez l'intention d'agir pour prendre soin de votre équilibre psychique. 

mediation

 

Mon approche de l'art-thérapie 
 

L'art-thérapie est une invitation à partager des moments de créations personnelles.

 

Dans mes ateliers thérapeutiques,

j’accompagne  en tant que partenaireque ce soit dans le mouvement, le chant,
les rythmes, le mime, 
le masque, la marionnette, le théâtre improvisé, le conte
ou à partir de textes créés.

 

J’inscrit mon travail dans le cadre d’un processus d’autorisation des personnes.

S’autoriser à créer, à explorer, à découvrir ce que les forces vitales de chacun recèlent,

 mais aussi s’autoriser, dans le sens de se rendre auteur d’œuvres scéniques à voir et à entendre. Ma position est celle d’un accompagnateur et d’un facilitateur. Si des moments pédagogiques sont bien entendu nécessaires dans le parcours de création, ils sont traversés sous l’angle du ludique et de la découverte. Le cycle de création se matérialise par des œuvres éphémères crées à partir des propositions de chacun, nourries des expériences esthétiques et sensorielles partagées. Chacun est invité à cheminer vers la réalisation d’une œuvre personnelle, quelque soit sont parcours et ses difficultés. L’engagement des corps, avec leurs diversités et leurs limites, est autant un éveil des esprits qu’un appel au mouvement et à la régénération.

 

C’est dans ma propre pratique des arts scéniques, auprès d’Ariane Mnouchkine, d'Alain Prioul, de Christophe Rauck, ou Irina Brook, dans mes voyages, mais aussi dans un art martial, l’Aïkido, que je puise toutes mes propositions. J’ai à cœur de les mettre à la disposition de tous les publics. L'art thérapie est pour moi l'occasion de faire un pas sur le côté dans ma pratique des arts et de lui donner un sens nouveau. Je me forme de manière continue à l’accompagnement, que ce soit dans des dynamiques thérapeutiques, de régénération du lien social ou de coaching par les arts.

 

Les paléontologues ont découvert des traces de feu non utilitaires dans des grottes. Les premiers hommes, nos ancêtres sapiens, se réunissaient autour de foyers non pour manger ou se protéger mais pour passer du temps ensembles… chantaient-ils ? Se racontaient-ils de belles histoires, de terribles mythes ? Et ne dansaient-ils pas, parfois ? Je propose de renouer avec ce qui fait en nous que nous sommes des êtres humains, de s’offrir un temps à part, où le quotidien se métabolise, où l’on fait un pas de côté pour alimenter son réservoir de vitalité et un pas en avant vers une meilleure connaissance de soi.

La pratique des arts nous unifie avec notre propre être, donne un sens à l’action collective et nous permet d’accéder à nos désirs les plus profonds. 

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Bio
Mon parcours

Diplômé d’une licence en sciences de l’éducation en 1996, je travaille comme enseignant deux ans auprès d'enfants polyhandicapés, puis voyage à travers l’Europe et le monde.

 

Comédien au Théâtre du Soleil pendant 9 ans, je joue sous la direction d’Ariane Mnouchkine, puis je commence à mettre en scène tout en continuant de jouer pour le théâtre ou le cinéma.

Jury du baccalauréat-théâtre pendant 10 ans, j’anime aussi des ateliers artistiques avec des enfants, des adolescents et des adultes.

Après trois ans de formation à l'art-thérapie, à l'INECAT et avec un master de l'Institut de psychologie de l'Université de Paris-Cité, j'accompagne des personnes en tant qu'art-thérapeute ou dramathérapeute, à l'hôpital et dans différents lieux et cadres. 

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